vívoactive 5 nie sú obyčajné smart hodinky. Ponúkajú pokročilé zdravotné a športové funkcie. Stanú sa vaším osobným trénerom a pomôžu vám získať motiváciu k pohybu, zlepšiť kondíciu a pochopiť, ako funguje vaše telo.
Funkcia zobrazuje úroveň energie vášho tela počas dňa. Zistite, ako spánok, spánok, denné aktivity a vysoký stres konkrétne ovplyvňujú vašu energiu. Funkcia sleduje rovnováhu záťaže a regenerácie vášho tela počas dňa.
Spánkový poradca vám povie, koľko spánku potrebujete a ako ho môžete zlepšiť. Ukáže vám fázy spánku a zhodnotí krátke zdriemnutia. Uvidíte stav variability srdcovej frekvencie a ďalších kľúčových premenných meraných počas spánku.
Zaznamenajte chôdzu, beh, bicyklovanie, plávanie, jogu, golf, používanie invalidného vozíka a ďalšie. Hodinky ponúkajú viac ako 30 športových profilov so špecifickými funkciami a individuálnymi nastaveniami.
Lepšie pochopíte, ako tréning ovplyvňuje vaše telo a koľko času potrebujete na regeneráciu. Hodinky vám pomôžu lepšie pochopiť, ako častý a ako náročný tréning je pre vaše telo a kondíciu dobrý.
Keď sa ráno prebudíte, na displeji hodiniek sa zobrazí krátka správa so zhrnutím predchádzajúcej noci a spánku a stručný prehľad nadchádzajúceho dňa. Správu si môžete prispôsobiť tak, aby obsahovala informácie, ktoré vás zaujímajú.
Po spárovaní s kompatibilným telefónom iPhone alebo Android môžete na hodinkách zobrazovať správy SMS, e-mailové upozornenia a ďalšie oznámenia. Na telefónoch so systémom Android môžete na správy odpovedať aj z displeja hodiniek.
Automatická detekcia a hodnotenie krátkych spánkov. Sledujte ich prínos a ideálnu dĺžku.
Sledujte vývoj variability srdcovej frekvencie počas spánku a zistite jej súvislosť so zdravím.
Hodinky vívoactive 5 nepretržite merajú a zaznamenávajú vašu srdcovú frekvenciu zo zápästia vo dne aj v noci.
Funkcia Stress Score meria a zaznamenáva informácie o záťaži organizmu počas dňa a noci.
Sledujte menštruačný cyklus alebo tehotenstvo a získajte tipy na cvičenie a výživu.
Zaznamenajte dvojminútovú aktivitu s kľúčovými zdravotnými štatistikami.
Sledujte nasýtenie krvi kyslíkom, keď ste hore aj keď spíte.
Riadené meditačné cvičenia vám pomôžu so stresom, úzkosťou a ďalšími problémami.
Spustite dychovú aktivitu na meranie úrovne stresu a dychu.
Zaznamenávajte denný príjem tekutín, aby ste nezanedbávali pitný režim.
Sledujte svoj dych cez deň aj v noci.
Sledujte každý deň zábery a získajte upozornenie na zmeny hmotnosti, športové funkcie, tréning pre vozíčkarov a oveľa viac.
Získajte zadarmo adaptívne tréningové plány od skúsených trénerov pre beh na 5 km, 10 km a polmaratón.
Zistite v akej ste kondícii vzhľadom na svoj vek.
Naplánujte si tréningy v aplikácii Garmin Connect. Vytvorte si tréning z viac ako 1 600 cvičení a odošlite ho priamo do hodiniek.
Počas chôdze a behu sú hodinky schopné poskytovať hlasové pokyny prostredníctvom telefónu alebo bezdrôtových slúchadiel.
Ľahko si zostavte vlastné intervalové tréningy pre beh a cyklistiku.
Zaznamenávajte si mieru vnímanej námahy po každom tréningu.
Sledujte počet minút strednej a vysokej intenzity pohybových aktivít.
Majte prehľad o svojich denných krokoch, spálených kalóriách, vystúpených poschodiach (nie je k dispozícii v režime invalidného vozíka) a o ďalších údajoch priamo na zápästí.
Zistite svoju aktuálnu kondíciu a sledujte zmeny v priebehu času. Pomôže vám to stanoviť ciele, vyhodnotiť pokrok a oveľa viac (nie je k dispozícii v režime invalidného vozíka).
Bezplatná mobilná a webová aplikácia na ukladanie, analýzu a zdieľanie športových a zdravotných údajov.
Vytvorte si kópiu kreditnej karty na hodinkách a plaťte jednoducho priamo zo zápästia. Zoznam bánk, ktoré podporujú Garmin Pay nájdete tu.
Prehrávajte hudobné súbory z disku hodiniek alebo preberajte zoznamy skladieb zo služieb streamovania hudby.
Možnosť automatickej detekcie pádu alebo aktivácie núdzového stavu so správou o polohe odoslanou na určené kontakty.
Po pripojení k telefónom so systémom Android môžete zobrazovať obrázky alebo fotografie zo správ priamo na displeji hodiniek.
Pridajte si nový vzhľad, dátové polia a aplikácie do spárovaných hodiniek.
Vyberte si medzi menšou alebo väčšou veľkosťou písma, aby bolo zobrazenie ľahko čitateľné.