Garmin vívosmart® 5 je malý a praktický fitnes náramok, ktorý kombinuje inteligentné, zdravotné a fitnes funkcie, ktoré vás motivujú k väčšiemu pohybu a zdravšiemu životnému štýlu.
V porovnaní s predchádzajúcou generáciou sme zväčšili displej o 66 % a zväčšili textový displej. Okrem toho je ovládanie náramku veľmi jednoduché a intuitívne vďaka dotykovej obrazovke a jednému klasickému tlačidlu.
Náš fitness náramok má ľahko vymeniteľné remienky. Ak sa niečo stane s remienkom alebo len chcete zladiť štýl náramku so svojím oblečením, nie je nič jednoduchšie ako náramok v sekunde vymeniť.
Majte prehľad o svojom zdraví vďaka až 7-dňovej výdrži batérie v režime inteligentných hodiniek.
Náramok neustále monitoruje vašu srdcovú frekvenciu a v pokojovom režime vás môže upozorniť, ak je príliš nízka alebo vysoká. Tieto údaje tiež pomáhajú určiť, aké úsilie vynakladáte počas aktivít.
Funkcia ukazuje stav energie organizmu, ktorý je výsledkom rovnováhy medzi záťažou a regeneráciou. Funkcia dosahuje hodnoty od 0 do 100.
Pomocou pulzného oxymetra si kedykoľvek počas dňa alebo noci počas spánku náhodne skontrolujte nasýtenie krvi kyslíkom, aby ste zistili, ako dobre vaše telo absorbuje kyslík.
Pomocou aplikácie Garmin Connect™ získate skóre založené na kvalite spánku a tipy, ako ju môžete zlepšiť. Môžete dokonca sledovať rôzne fázy spánku, srdcovú frekvenciu, stres, okysličenie krvi alebo dýchanie.
Náramok nepretržite meria úroveň záťaže tela pomocou variability srdcovej frekvencie. Pri vysokom zaťažení vás dokonca nabáda ku krátkemu odpočinku s kontrolovaným dýchaním.
Pri únave alebo dlhodobej sústredenej činnosti môžete použiť dýchacie cvičenia, ktoré sú súčasťou funkcií hodiniek. Počas cvičenia budú hodinky monitorovať úroveň stresu a dýchanie, aby ste mali predstavu o účinku cvičenia.
Zaznamenávajte si denný príjem tekutín, aby ste nezanedbali pitný režim. Môžete si dokonca nastaviť automatický cieľ príjmu tekutín na základe toho, koľko sa počas aktivít potíte.
Sledujte svoje dýchanie počas dňa, počas spánku, počas dychových cvičení a počas cvičenia jogy.
Pomocou aplikácie Garmin Connect môžete sledovať aj svoj menštruačný cyklus alebo priebeh tehotenstva. Zaznamenajte si príznaky, získajte tipy na cvičenie a výživu.
Táto funkcia využíva biologický vek, týždennú vysokointenzívnu aktivitu, pokojovú srdcovú frekvenciu a BMI alebo percento telesného tuku na odhadnutie, či je vaše telo mladšie alebo staršie, než v skutočnosti ste. Môžete tiež získať tipy, ako znížiť svoj fitness vek.
Náramok vívosmart® 5 sleduje vaše kroky, minúty intenzívnej aktivity, spálené kalórie a ďalšie údaje. Všetky potrebné štatistiky budete mať priamo na zápästí.
Pomocou náramku môžete zaznamenávať chôdzu, beh, jogu, pilates, fitnes cvičenia, dychové cvičenia, posilňovanie a ďalšie.
Náramok ponúka možnosť využívať GPS z pripojeného kompatibilného telefónu na presnejšie meranie aktivít, ako je chôdza, beh alebo bicyklovanie.
Ak je zariadenie spárované s telefónom, môžete čítať textové správy, e-maily a oznámenia priamo na displeji. V prípade spárovaných telefónov so systémom Android™ OS môžete dokonca odpovedať na správy pomocou jednej z rýchlych odpovedí.
Po pripojení k telefónu sú k dispozícii bezpečnostné funkcie Detekcia nehody (počas vybraných outdoorových aktivít) a Asistencia, ktoré v núdzovej situácii automaticky pošlú vybraným kontaktom správy s informáciami o aktuálnej polohe.
Tréningový denník vo forme webovej a mobilnej aplikácie. Aplikácia Garmin Connect ukladá, vyhodnocuje a zdieľa zdravotné a tréningové údaje, ktoré možno merať pomocou zariadenia.
Fitness náramok je vodotesný do 5 ATM, takže ho môžete mať na zápästí aj počas plávania alebo sprchovania.
